常見問題QUESTION

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2016/09/23 薑黃有哪些療效? 聽說薑黃餵母奶可以吃嗎?

薑黃為產婦坐月子的養生聖品,坐月子時吃薑黃粉或薑黃料理,可以恢復體力,促進新陳代謝,讓產婦快速恢復青春美麗,對於母乳的分泌也有很好的效果,在印度薑黃是產婦必定食用的聖品。

薑黃粉直接使用粉末效果優於新鮮薑黃,建議您可每天食用1-3次,每次一匙約2-3g,可於早.中.晚各時段食用,搭配溫開水直接使用,或加在溫豆漿、溫牛奶、烏龍茶或檸檬蜂蜜水中調和飲用,亦可烹煮湯品時添加,相當健康養生方便。

薑黃被譽為十大非吃不可的超級健康食物。吃完身體四肢會有溫溫的發熱感,大人小孩吃完之後均可促進新陳代謝,恢復體力,使精神旺盛!